Sağlıklı Hayat Merkezleri

Sağlıklı Hayat Merkezleri, bireyleri ve toplumu sağlığa yönelik risklerden korumak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek ve birinci basamak sağlık hizmetlerini güçlendirmek amacıyla hizmet veren merkezlerdir. Bu merkezlerde amaç yalnızca hastalık ortaya çıktıktan sonra destek olmak değil; hastalanmadan önce koruyucu sağlık hizmetleriyle kişilerin sağlığını güçlendirmektir.

Göle 2 Nolu Aile Sağlığı Merkezi olarak, ihtiyaç duyan hastalarımızı uygun danışmanlık ve destek hizmetleri için Sağlıklı Hayat Merkezi’ne yönlendirebilmekteyiz. Sağlıklı yaşam, beslenme, fiziksel aktivite, sigara bırakma, psikolojik destek, kadın ve üreme sağlığı, çocuk gelişimi ve kanser taramaları gibi konularda bilgi almak için aile hekiminize başvurabilirsiniz.

Ardahan Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi

Ardahan’daki Sağlıklı Hayat Merkezi’nin resmi listede yer alan adresi şöyledir:

Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi
Karagöl Mahallesi, Kongre Caddesi, Valilik Hizmet Binası karşısı, A Blok, Merkez/ARDAHAN, 75001

Sosyal medya üzerinden güncel duyuruları takip etmek için:
Instagram: @ardahanmerkeztsm

Sağlıklı Hayat Merkezinde Hangi Hizmetler Verilir?

Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan hizmetler merkezlerin personel ve birim durumuna göre değişebilmekle birlikte temel olarak koruyucu sağlık, danışmanlık, takip ve eğitim hizmetlerini kapsar. Sağlık Bakanlığı kaynaklarında Sağlıklı Hayat Merkezlerinde beslenme danışmanlığı, kronik hastalık ve fiziksel aktivite danışmanlığı, ruh sağlığı danışmanlığı, sigara bırakma danışmanlığı, kadın ve üreme sağlığı danışmanlığı, çocuk ve ergen sağlığı danışmanlığı ile kanser erken teşhis, tarama ve eğitim hizmetleri yer almaktadır.

Beslenme Danışmanlığı

Sağlıklı beslenme; obezite, diyabet, hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları gibi birçok kronik hastalığın önlenmesinde ve kontrolünde önemlidir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde bireylerin yaşına, kilosuna, hastalık durumuna ve yaşam tarzına uygun beslenme önerileri konusunda danışmanlık verilebilmektedir.

Kilo kontrolü, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanma, tuz ve şeker tüketimini azaltma, kronik hastalıklara uygun beslenme gibi konularda destek almak isteyen hastalarımız aile hekimine başvurarak yönlendirme hakkında bilgi alabilir.

Fiziksel Aktivite ve Kronik Hastalık Danışmanlığı

Düzenli fiziksel aktivite; kilo kontrolü, tansiyon, şeker hastalığı, kalp-damar sağlığı ve genel yaşam kalitesi için önemlidir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde kronik hastalıkların önlenmesi ve takibi, hareketli yaşamın desteklenmesi ve uygun fiziksel aktivite alışkanlıklarının kazandırılması amacıyla danışmanlık hizmetleri sunulabilmektedir.

Hipertansiyon, diyabet, obezite, kalp-damar hastalığı riski veya hareketsiz yaşam tarzı olan vatandaşlarımız aile hekimleriyle görüşerek uygun destek hizmetleri hakkında bilgi alabilir.

Sigara Bırakma Danışmanlığı

Sigara; kalp-damar hastalıkları, KOAH, akciğer hastalıkları ve birçok kanser türü için önemli bir risk faktörüdür. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sigara bırakma sürecinde danışmanlık ve takip desteği sağlanabilmekte, gerekli durumlarda ilgili birimlere yönlendirme yapılabilmektedir. Sağlık Bakanlığı kaynaklarında sigara bırakma polikliniği takipleri ve ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ile destek süreçleri de yer almaktadır.

Sigarayı bırakmak isteyen hastalarımız aile hekimine başvurarak kendileri için uygun destek yolunu öğrenebilir.

Ruh Sağlığı ve Psikososyal Destek

Stres, kaygı, uyku sorunları, aile içi sorunlar, yaşam değişiklikleri ve benzeri durumlarda psikososyal destek almak kişinin genel sağlığı açısından önemlidir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ruh sağlığı danışmanlığı ve psikososyal destek hizmetleri sunulabilmektedir.

Bu destekler tanı ve tedavi yerine geçmez; ancak kişinin ihtiyaçlarının değerlendirilmesi, uygun danışmanlık verilmesi ve gerekirse ilgili sağlık hizmetlerine yönlendirilmesi açısından önemlidir.

Kadın ve Üreme Sağlığı Danışmanlığı

Sağlıklı Hayat Merkezlerinde kadın ve üreme sağlığı danışmanlığı hizmetleri de verilebilmektedir. Bu kapsamda aile planlaması, üreme sağlığı, gebelik öncesi bilgilendirme, kadın sağlığı farkındalığı ve uygun yönlendirme konularında destek sağlanabilir.

Kadın sağlığıyla ilgili danışmanlık almak isteyen vatandaşlarımız aile hekimine başvurarak uygun hizmetler hakkında bilgi alabilir.

Çocuk ve Ergen Sağlığı Danışmanlığı

Çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimi için düzenli takip, doğru beslenme, hareketli yaşam, ekran süresi, ergenlik dönemi bilgilendirmesi ve aile danışmanlığı önemlidir. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde çocuk ve ergen sağlığına yönelik danışmanlık hizmetleri sunulabilmektedir.

Bebek, çocuk ve ergen sağlığıyla ilgili destek almak isteyen aileler aile hekimleriyle görüşerek uygun yönlendirme hakkında bilgi alabilir.

Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Hizmetleri

Sağlıklı Hayat Merkezlerinde kanser erken teşhis, tarama ve eğitim hizmetleri de önemli bir yer tutar. Meme kanseri, rahim ağzı kanseri ve kalın bağırsak kanseri taramaları konusunda bilgilendirme, takip ve uygun yönlendirme yapılabilmektedir.

Tarama yaş grubunda olan vatandaşlarımız, aile hekimine başvurarak hangi taramaları yaptırmaları gerektiğini öğrenebilir.

Sağlıklı Hayat Merkezine Nasıl Başvurabilirsiniz?

Sağlıklı Hayat Merkezi hizmetleri için aile hekiminize başvurarak ihtiyaçlarınız değerlendirilebilir ve uygun hizmete yönlendirme yapılabilir. Bazı merkezlerde doğrudan başvuru, MHRS veya 182 üzerinden randevu seçenekleri de bulunabilmektedir; başvuru şekli merkezin işleyişine göre değişebilir.

Göle 2 Nolu ASM’ye başvurduğunuzda aile hekiminiz; sağlık durumunuzu, risklerinizi ve ihtiyacınızı değerlendirerek size uygun danışmanlık veya tarama hizmetleri konusunda yol gösterebilir.

Hizmetler Ücretsiz midir?

Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan danışmanlık ve koruyucu sağlık hizmetleri Sağlık Bakanlığı tarafından ücretsiz olarak verilmektedir.

Göle 2 Nolu ASM Olarak Yanınızdayız

Sağlığınızı korumak, kronik hastalık risklerinizi azaltmak, doğru yaşam alışkanlıkları kazanmak ve ücretsiz danışmanlık hizmetlerinden yararlanmak için aile hekiminize başvurabilirsiniz.

Göle 2 Nolu Aile Sağlığı Merkezi olarak sağlıklı yaşam yolculuğunuzda yanınızdayız.

Sağlığınızı ertelemeyin; bilgi, danışmanlık ve yönlendirme için aile hekiminize başvurun.